Le volume globulaire moyen (VGM) est une mesure qui concerne la taille moyenne de vos globules rouges. Un VGM élevé peut indiquer des problèmes sanguins et peut avoir diverses causes. Comment peut-on mesurer le taux de VGM ? Quels signes indiquent un taux supérieur à la normale ? Quels sont les risques associés et quelles sont les manières de réduire son VGM ?
Sommaire
Quelle est la valeur normale du taux de vgm ?
Le volume globulaire moyen (VGM) est un indicateur sanguin mesurant le volume des globules rouges, également appelés érythrocytes ou hématies. Il est crucial pour détecter des troubles sanguins tels que l’anémie. Lorsque la quantité et la texture de vos globules rouges sont normaux, votre volume globulaire moyen (VGM) se retrouve parmi 80 et 100 femtolitres. Il est lié au taux de concentration moyenne en hémoglobine corpusculaire (TCMH), qui représente la quantité d’hémoglobine se trouvant dans un globule rouge. Le TCMH est compris entre 28 et 32 pictogrammes par globule rouge. Un volume globulaire plus important est associé à un taux d’hémoglobine plus faible.
Qu’est-ce qui rend le vgm élevé ?
Le VGM élevé, ou volume globulaire moyen, est lié à une consommation excessive et régulière d’alcool pendant plus de 2 mois, dépassant le niveau de référence de 98 femtolitres. Lorsqu’une personne cesse de boire, il faut attendre au moins 3 mois pour que le taux de VGM revienne à la normale en raison de la durée de vie des globules rouges.
Il convient de noter que l’alcoolisme chronique affecte le taux de VGM, tandis que l’alcoolisme aigu n’a pas d’impact sur celui-ci. Un VGM élevé peut entraîner de la fatigue en cas d’anémie macrocytaire, souvent liée à un manque en vitamines B9 et B12 qui peut résulter en une absorption insuffisante des éléments nutritifs par le corps. En plus de la consommation d’alcool, d’autres facteurs comme les troubles de la thyroïde, l’hépatite, la cirrhose du foie peuvent se manifester. Certains traitements médicamenteux et la chimiothérapie utilisée pour traiter le cancer peuvent également augmenter le nombre de globules rouges dans le sang.
Quels sont les symptômes et les risques du vgm élevé ?
Les signes d’une anémie macrocytaire avec un volume globulaire moyen (VGM) élevé comprennent une fatigue prolongée, une pâleur inhabituelle, des migraines, une fréquence cardiaque élevée, une respiration difficile et des troubles menstruels chez les femmes. Lorsqu’elle n’est pas traitée, une anémie macrocytaire peut causer des troubles sensoriels et affecter la santé mentale.
Comment réduire le vgm dans le sang ?
A la suite de la réalisation de certains tests supplémentaires afin d’identifier la raison de votre taux élevé de volume globulaire moyen (VGM), le médecin qui vous traite pourra recommander un traitement approprié. Dans le but de réduire le niveau de vgm dans votre sang, vous pouvez adopter certaines pratiques telles que :
- Suivre un régime équilibré pour assurer des apports adéquats en vitamines indispensables au bon fonctionnement de votre organisme ;
- Limiter votre consommation d’alcool autant que possible ;
- En cas de problème d’alcoolisme, chercher de l’aide pour commencer un processus de sevrage. Vous pouvez aller vers des centres spécialisés tels que les CAARUD ou les CSAPA.
Ces habitudes peuvent beaucoup vous aider à réduire le niveau de vgm dans votre sang.
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